【課題】個々人でばらつきのある生理(月経)周期に対しても、妊娠可能時期、次回の生理(月経)開始日をきわめて容易に視認できる基礎体温記録表とスケールの提供。
【解決手段】本発明の基礎体温記録表は横方向に帯状に伸びる所定週以上の月日記入欄、体温プロット欄および月経周期記入欄を有し、各欄を横断して伸びる複数本の等間隔な縦破線によって日毎の記入項を有し、高温期/低温期が一瞥できるよう36.70℃の温度の横軸罫線を識別可能な所定の色とし、他の横軸罫線は所定温度毎の間隔としたことを特徴とする。また、それに用いるスケールは、複数の生理周期に対応して横方向に並列に伸び、生理開始日マーク、妊娠可能期間マーク、次回生理日マークが記された透明性または半透明性であり、スケールの生理開始日マークを基礎体温表に記された実際の生理開始日に合わせることで、妊娠可能期間、次回生理日が視認できるようにしたことを特徴とする。 |